Zimowa herbata rozgrzewająca

I stało się. Wirusy opanowały nasz dom. Kichanie, prychanie i kaszel są to główne dźwięki wydawane przez wszystkich domowników z wyjątkiem kota. Sok malinowy, miód, imbir czy syrop z imbiru, cytryna, a nawet pyłek pszczeli są u nas na porządku dziennym. Dlatego chcąc dopieścić siebie, jak i resztę domowników postanowiłam stworzyć wyjątkową herbatkę, która świetnie ogrzeje i ociepli nas od środka. I udało się. Zimowa herbata rozgrzewająca jest dowodem mojego sukcesu. Pan Domu tak posmakował, że teraz tylko takiej herbaty się domaga.

Rozgrzewająca herbata, którą przygotujecie wg. opisanego przeze mnie przepisu ma kilka zadań. Po pierwsze ma rozgrzewać w zimowe dni. Spożywanie tejże herbaty spowoduje uczucie przyjemnego ciepła, które ogarnie całe woje ciało. Tak więc jeżeli jesteś zmarzluchem to ta herbata zimowa jest właśnie dla ciebie. Kolejnym atutem są zastosowane składniki:

1. Cytryna – Bogactwo witaminy C. Stosowana już przez naszych dziadków i pradziadków.
2. Miód – Posiada właściwości antybakteryjne. Wielokrotnie działa lepiej niż antybiotyki. Dzięki zawartemu w miodzie potasowi pozytywnie wpływa na serce. Z kolei występująca w nim Acetylocholina wzmacnia wydolność mięśnia sercowego.
3. Cynamon – Jest źródłem żelaza, wapnia i manganu. Dodatkowo oprócz właściwości wspomagających odchudzanie wzbogaca potrawy wyjątkowym aromatem i słodkim smakiem.
4. Goździki – Łagodzą bóle gardła, kaszel oraz udrażniają zatkany nos.
5. Kardamon – Podobnie jak goździki kardamon złagodzi bóle i niedogodności, które towarzyszą podczas przeziębieniu i wzmocni odporność Twojego organizmu.
6. Anyżek – W zimowej herbacie zastosowany głównie w celu podniesienia smaku wzmocnienia jego „zimowego” charakteru. Działa wykrztuśnie.

Połączenie powyższych składników jak widzisz daje piorunujący efekt.

Składniki:

• 1 kubek zaparzonej świeżo czarnej herbaty
• Laska cynamonu
• Ćwiartka cytryny
• 1 kopiata łyżeczka miodu
• 10 szt. goździków
• 2 ziarenka kardamonu
• 2 gwiazdki anyżku

Przygotowanie:

Z herbaty zaparz tak mocną esencję jak lubisz. Dodaj do tego pozostałe składniki, dokładnie wymieszaj i gotowe. Miodu podałam orientacyjną ilość. Taką jak my lubimy. Można dodać go więcej lub mniej- wedle upodobania.

Szukasz innych sposobów na rozgrzanie? Sprawdź poniższe przepisy:

• Pigwówka – nalewka z pigwowca japońskiego